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籃球想變強 拜託!★

我是一個國三生 身高172 打球也有3年了 在同年級中實力算高 不過還是有些問題..

我只要站再3分線外想要切入的時候 腦袋就會一片空白.. 到最後不知道要怎麼切就出手了.. 常常發生這種事的結果就是 外線練準不知道怎麼切入 我罰球率有7.8成 3分球6成

當我想要克服這問題的時候 衝了進去 但卻不知道要怎麼上 因為害怕 投出了 後仰 和 斜身投籃 卻不是切入.. (雖然是意外的收穫 後來有練成 .

外線進了雖然有成就感 但 我要的是切入

在籃下打的不錯..

當天只要準的話單挑就會贏. 不准就等著被痛宰...

我也有單獨練過上籃技巧 EX :拉竿 OR 墊步(沒很熟) 但沒辦法應用..
只能再練習時玩一玩..

我只是個想變強的小孩.. 有高手能幫幫我嗎?

                                                        貢丸   我住台中喔   !
                                              抱歉抱歉= =  

3分球因該是3成才對辣   幸運的話4成=    =   打太快了 >

這位大大你好,很高興能為你解答
首先:做好基本功、練好基本體能

如運球、傳球、投籃、上籃,先從基本功開始做起~
接下來:除了打籃球經驗的累積外,就是觀察~觀察對方的腳步,
運球慣用手等等.........由於你的身高是170多,是正常身高,除了苦練
和技巧超乎常人外,更重要的是:打籃球的腦筋!!


所謂知己知彼,百戰百勝嘛~你說對不對~~~像是台灣大的蘇翊傑,
他的頭腦可是非常靈光的!要看防守球員的站位離你是近還是遠啊~~
遠的話就找你的節奏然後出手跳投,近的話就嘗試切入!!!

加油你行的~打球隨著經驗的累積,會越來越熟練的!
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